أشرب ماء الشعير وتشبع بفيتامين B12
1/ لو عندك تنميل فى رجلك مزمن أو بايدك أو عندك حرقان في اعصابك وثقل وعدم الاحساس بالأطراف اشرب ماء الشعير لغناه الرهيب بفيتامين ب ١٢ 👌👌
2/ لو عندك اكتئاب اشرب ماء الشعير
لانه يبني هرمون السعادة السيراتونين
و يخليك طول اليوم متزن نفسيا وهادئ
و تريحك بالليل وتنام نوم عميق 👌👌
3/ لو عندك حصوات في الكلى اشرب ماء الشعير مع اضافة الليمون عليه لأنه مدر للبول و ينظف المجاري البولية من الرمل و الأملاح والميكروبات 👌👌
4/ لو عندك ضعف في المناعة و بعض ديدان المايكروب الحلزوني و ميكروب السلامونيلا وحمى التيفوئيد مايموت الا بماء الشعير لأنه غنى بالبيتاجليكان اللي بيشرس جهاز المناعة 👌👌
ويبقى السؤال كيف اعمل الشعير ؟ 🤔🤔
١- اغسل ونظف الشعير جيدا بالماءالبارد .
٢-ضع ماء فى وعاء على النار حتى يغلى .
٣- بعد غليان الماء اضف الشعير لمدة نصف ساعة 👍
٤- قم بتصفية الماء من حبوب الشعير
واحتفظ به مبردا واستهلكه خلال ثلاث ايام 👍
ومن اهم فوائد الشعير العظيمة :
1/التهاب الاعصاب
2/ الاكتئاب
3/ الحصوات
4/ ضعف المناعة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق